老年人失能失智，树立早筛查、早干预、科学照护可有效延缓进程

怀柔区卫健委/曹思佳

正确认识失能失智问题

失能失智并非正常的衰老，而是可干预的健康问题。它是功能衰退（失能）与认知衰退（失智）相互影响的恶性循环，科学干预能有效打破。

什么是失能

身体机能衰退，生活无法自理。

受多种因素影响，老人无法独立完成吃饭、穿衣、如厕、洗澡、行走、上下床等基础生活行为。

•轻度：部分生活需协助。

•中度：多数生活不能自理。

•重度：完全依赖他人照料。

特点：意识清晰，身体行动受限。

什么是失智

认知功能退化，记忆力与判断力衰退。

俗称老年痴呆，属于脑部退行性病变，不是普通健忘，会持续加重。

正常衰老：偶尔忘事，可回忆、性格稳定。

失智状态：频繁失忆、识人困难、分不清时间地点、性格突变、生活能力倒退。

特点：身体无恙，大脑认知受损。

尽早筛查干预

失能预警

•走路不稳、频繁乏力、容易跌倒。

•起身、上下楼费力，行动明显迟缓。

•穿衣、洗漱、如厕动作笨拙、依赖他人。

失智预警

•反复重复问话、短时记忆大幅下降。

•外出迷路、分不清昼夜、对错混乱。

•多疑易怒、藏匿物品、情绪反常。

•语言表达混乱，不会处理日常小事。

家庭照护要点

失能老人照护

1.地上别堆东西防绊倒，卧床老人定时翻身，皮肤保持干爽。

2.吃软烂清淡的，血压血糖按时测，别让小病拖成大病。

3.能走的每天动一动，起不来的家人帮着拉拉胳膊腿，别让肌肉缩了。

4.做好个人卫生，重点防肺炎和尿路感染。

失智老人照护

1.别怪他，是病闹的；多顺着，少较劲。

2.东西别乱挪，时间别乱改，他熟悉的就是最安全的。

3.出门有人跟，身上带标识，绝不能让他一个人走远。

4.多和他聊过去，听老歌看旧照，比教他记新东西更有用。

防胜于治，关键在于早筛查与综合干预。怀柔区所有社区卫生服务中心结合每年老年人健康体检工作，会对65周岁及以上老年人免费做失能失智筛查和健康宣传。同时持续推进社区宣传、风险评估与综合干预工作，做好老年健康服务工作，守护辖区居民幸福晚年。