腰上疱疹结痂就好了？忍痛一月才知更可怕，医生给老年人提个醒

现代保健报讯：

刚入伏，鄂尔多斯的白天日头毒辣辣地晒，可一早一晚还是凉飕飕的，温差十来度是常事。71岁的李奶奶腰上那圈疱疹早结痂了，可疼劲儿一点没退，整整熬了一个多月，夜里翻个身都龇牙咧嘴。家里人劝她去瞅瞅，她总摆手：“疱疹都好了，还花那冤枉钱干啥？”最后还是疼得连饭都吃不香，才被儿女拽到天隆佳苑小区17号楼的首康医院，找到了刘文青院长。

刘院长让老人撩起衣角，一看患处皮肤颜色暗沉，按着发硬，再搭脉看舌苔——面色蜡黄，语声低微，心里就有了底。他拉过一把凳子，凑近跟李奶奶说：“您这属于‘余邪没清干净，气血先亏了’。好比家里遭了贼，贼跑了，可看家的卫兵也累垮了，所以疼才赖着不走。”

李奶奶听懂了，又追问：“那咋整？吃止痛片行不？”刘院长摇摇头：“光止疼就像捂着火苗，不解决根本。咱在基层没那么多高精尖设备，靠的就是一根针、一把草。”“伏天外热内虚，尤其咱这儿早晚凉，腰背最容易受风。咱不跟病毒硬顶，得把正气慢慢养起来，跟熬奶茶一样，火候到了，劲儿自然就足了。”李奶奶听着这大白话，心里踏实了不少。

干了十几年临床，刘文青院长最懂老年人的心思——怕花钱、怕添麻烦，总指望疱疹自己消退，结果拖成后遗神经痛，更遭罪。他每次接诊都细细问清血压、血糖，因为上了岁数的人常合并其他慢性病，调治得格外小心。

借着伏天这个节点，刘院长也给来看病的老年朋友提了几个实在建议：早晚护住腰腹，咱这儿昼夜温差大，出门披件薄衫，睡觉搭条浴巾缠在腰上，别让后半夜的凉风钻了空子；白天别贪凉冲冷水澡，伏天阳气浮在体表，一盆凉水浇下去，寒湿顺着毛孔就进去了，温温的热水冲一冲最得劲儿；活动挑凉快时候，清早或傍晚做两遍八段锦的“双手托天”，或者就伸伸懒腰，让气血别堵在那儿；最要紧的是，如果身体一侧突然有刺痛、烧灼感，哪怕没起疹子，也千万别拖，尽早上医院瞅瞅。

“至于带状疱疹疫苗，已经得了病再打不管用，但70岁以上的老人打了，能明显减少复发风险。”刘院长每次都要把这话强调几遍，就怕老人们走弯路。