一路走好！敬一丹去世1天，又一名人离世，给所有老年明星提了醒

很多重大疾病在早期，身体几乎不会发出明显预警信号，等到感到不适的时候，病情往往已经进入危重阶段，老年人体检不能只做基础项目。

要针对性筛查心脑血管、心肺功能、肿瘤相关的项目，如果已经确诊高血压糖尿病或者心脏病，一定要坚持按时服药，定期复查不能偷懒。

对于上了年纪的人来说，摔倒绝对不能小看，年纪变大骨质流失骨骼变脆，一次普通跌倒就可能引发骨折，一旦卧床各类并发症会接踵而来。

不少老人的身体状态，就是摔倒之后开始断崖式下滑，相声名家田立禾2026年3月在家不慎摔倒，造成肋骨骨裂，最终没能挺过去。

高龄人群要尽量避免持续透支身体，哪怕心里还装着热爱的事业，也要学会取舍，平衡好热爱和身体的承受能力，放缓脚步才是长久之道。

2026年9月13日上午，不到三个小时里接连传出两则噩耗，整个网络都沉浸在悲伤情绪里，无数网友纷纷发文缅怀，感叹难以接受这样的离别。

第二则噩耗从绍兴传来，是六小龄童发布的讣告，他的堂兄章金云，也就是艺名小七龄童的绍剧表演艺术家，因病离世享年84岁。

很多普通观众对小七龄童的名字不太熟悉，但在戏曲圈内，他是当之无愧的南派猴戏幕后泰斗，出身章氏猴王世家，七岁就开始学戏。

经典彩色戏曲电影《孙悟空三打白骨精》拍摄的时候，他给叔父六龄童当武功替身，那个年代没有威亚和特效保护，所有动作全靠硬功夫。

影片里他一口气连续翻出四十九个筋斗，过硬的功底撑起了这部载入史册的经典作品，很多观众记住了荧幕上的美猴王，却不知道这位幕后功臣。

作为南派猴戏的传承人，他一辈子都在推广绍剧艺术，曾经说过猴戏不姓章，它属于中国属于世界，不愿让这门技艺被家族壁垒困住。

晚年他不再登台做高强度演出，把大部分精力放在整理猴戏史料、编撰书籍和教学育人上，保存了不少一手的戏曲文献。

2025年他还和六小龄童一起去浙江婺剧团交流戏曲心得，这也是兄弟二人晚年少有的公开同框，进入2026年后就很少公开露面了。

第一位离开的艺术家是大家都熟悉的主持人敬一丹，讣告是她女儿在个人公众号发布的，证实她2026年9月13日在北京离世，享年71岁。

讣告开头放了她生前留下的手书短句，只有短短十个字，感谢这世界，让我走过，没有悲戚只有从容，看得很多人鼻酸。

很多人提起敬一丹，第一反应就是《焦点访谈》这个栏目，镜头里的她眼神温和却自带坚定力量，陪伴了几代国人的成长。

1988年她正式入职央视，开启了长达二十七年的央视生涯，刚进台就成为《经济半小时》的初代主持人，跑现场做采访写稿件都亲力亲为。

后来她推出了国内第一个以主持人名字命名的电视栏目《一丹话题》，同年拿下第一届金话筒奖，这份荣誉仅仅只是个开始。

1994年她加入《焦点访谈》节目组，这一待就是整整二十年，栏目坚持用事实说话的理念，她理性客观又始终带着人文温度。

她搭建起普通百姓和公共话语之间的桥梁，观众愿意信任她，对着镜头说出自己遇到的难处，她也成为国内唯一包揽前三届金话筒奖的主持人。

很多国家级重大直播现场，总能看见她的身影出现，香港回归、澳门回归、迎接新世纪跨年夜，无数历史性时刻都由她传递声音。

从2002年开始，她常年搭档白岩松主持《感动中国》，舞台上她克制内敛共情却足够动人，把光芒都留给了上台的平凡英雄。

2015年她录完最后一期《焦点访谈》，在五月正式从央视退休，告别了奋斗二十七年的主播台，却没有停下自己的脚步。

退休之后她走进高校分享一线媒体经验，还笔耕不辍写下多本著作，参与公益和线下演讲，一直守住媒体人的初心。

敬一丹发病前一个月还在不停辗转多地参与各类活动，镜头里状态饱满，谁能想到走的这么突然。

她最后一次重要公开发言是5月30日北大汇丰商学院的毕业典礼，登台做毕业演讲，谈吐从容思维清晰，状态一点看不出问题。

6月9日她还到湖南参与节目拍摄，体验擂茶聆听丝弦，这是她最后一次在湖南公开亮相，之后又辗转杭州接受媒体采访。

6月17日她的社交账号更新最后一条动态，视频里她手捧小麦探望蔡磊，两人还相约夏至一起共读新书，之后没多久就突发疾病。

她在哈尔滨突发急性脑出血，紧急救治后转诊到北京医院，历经三个月的治疗最终还是遗憾离世，噩耗传开后整个主持圈都为之震动。

和她搭档三十多年的白岩松说，再也不会有这么好的搭档了，鞠萍张泉灵等同行也纷纷发文悼念，言语里全是不舍与崇敬。

其实这并不是那段时间第一次传来老艺术家离世的消息，短短一个多月里，多个领域的文艺前辈接连谢幕，让人不胜唏嘘。

8月11日97岁的人民艺术家郭兰英离开人世，她留下的《我的祖国》《南泥湾》传唱了几代人，是中国民族声乐的奠基人。

不少网友感慨，属于老艺术家和经典作品的那个时代，正在慢慢落下帷幕，翻出旧作重温的时候，心里满是惋惜不舍。

敬一丹一辈子守住了新闻人的良知与温柔，小七龄童耗尽毕生心血守护南派猴戏，为绍剧非遗传承留下了珍贵火种。

两位前辈在各自领域默默耕耘大半辈子，给整个时代留下了数不清的珍贵精神财富，很多人自发送别，也愿两位老人一路走好。