【文明实践在古塔】敬业街道万成社区 | 开展老年膳食健康科普讲座
发布时间：2026-09-13 20:42 浏览量：1
为普及老年人科学饮食知识，帮助辖区老年人树立健康膳食理念，筑牢老年健康防线，近日，敬业街道万成社区依托新时代文明实践站，联合锦州医科大学食品与健康学院，开展“合理安排日常膳食，筑牢老年健康防线”健康科普讲座。
活动现场，高校专业讲师结合老年人身体特点，用通俗易懂的语言，讲解老年人群营养需求、一日三餐搭配原则，围绕少油少盐、优质蛋白摄入、蔬果合理选择等重点内容科普知识。同时针对老年人常见饮食误区进行纠正，提醒大家根据自身慢性病情况调整饮食结构，切勿盲目进补。
在互动答疑环节，居民们踊跃提问，讲师耐心解答关于食补、忌口等大家关心的问题，现场学习氛围浓厚。不少老人认真记录要点，表示学到了很多实用的膳食知识。
此次科普讲座把科学健康的饮食知识送到老年居民身边，提升了老年人自我健康管理意识。下一步，万成社区将持续链接高校资源，常态化开展健康类文明实践便民服务活动，聚焦老年群体需求，持续办好惠民科普活动，不断提升辖区老年人的幸福感与获得感。