关注老年心理健康 守护幸福晚年——耿桥卫生院心理健康宣讲走进王沟村
发布时间：2026-09-06 08:47 浏览量：1
桓台融媒讯 为关爱辖区老年人身心健康，普及老年心理健康知识，2026年9月3日，桓台县索镇街道耿桥卫生院走进索镇街道王沟村，开展“身心同频：从识别躯体警报，到守护老年优质睡眠”科普宣讲活动。
活动中，心理咨询师魏萌用通俗的语言，讲解老年人躯体化症状，剖析老年抑郁的表现与诱因，破除心理疾病病耻感。重点科普老年人各类睡眠障碍，纠正“年纪大睡不好很正常”的误区，传授固定作息、睡前放松、日间运动晒太阳等居家助眠实用方法。
活动中，魏萌同时提醒老人，出现持续情绪低落、失眠乏力等情况切勿硬扛，要及时和家人沟通，必要时到心理专科就诊，接受药物、经颅磁等专业治疗，鼓励多培养爱好、参与社交，丰富晚年生活。
本次宣讲让老年村民掌握心理健康与睡眠调节知识，提升自我防护意识。下一步，索镇耿桥卫生院将持续开展进村健康宣教，守护辖区老年人身心安康。