国学润身心 养生益晚年｜垦利区中医院走进老年大学开展健康宣讲
发布时间：2026-06-29 16:33 浏览量：1
国学藏养生，经典护安康。为进一步普及传统中医药养生知识，提升辖区老年群体健康素养，6月26日，垦利区中医院宋利祥主任走进老年大学，开展“国学经典在养生中的应用” 专题健康知识宣讲。
中医养生与中华国学文化一脉相承，讲究顺应四时、调和情志、中正平和、未病先防。课堂上，宋利祥主任结合《黄帝内经》等传统经典，将深奥的国学理念与中老年日常养生相结合，用通俗、接地气的语言，从顺时起居、合理膳食、情志调养、动静相宜、固本扶正等方面，系统讲解适合老年人的科学养生方式。
整场宣讲内容实用、通俗易懂。在场老年学员认真聆听、积极交流，学习氛围热烈。大家纷纷表示，此次讲座把国学文化和中医养生巧妙结合，既有文化底蕴，又贴合生活实际，听完非常受用。
下一步，医院将持续发挥中医药特色优势，持续走进校园、社区、养老机构，开展形式多样、群众喜闻乐见的健康科普活动，把优质、便民、暖心的中医药健康服务送到群众身边，用传统智慧守护全民。