夏季蚊媒活跃期，这份“防蚊作战指南”请收好！

夏日来临，气温攀升、雨水频繁，蚊子也进入了活跃高峰期。别小看这些嗡嗡作响的小飞虫——它们不仅是“叮包专家”，更是登革热、基孔肯雅热等传染病的“搬运工”。蚊媒疾病风险有多大？哪些人最易中招？如何做到家中户外全方位防护？带着这些问题，记者采访了区疾控中心疾控科科长何高琴，为大家梳理了一份实用、系统的夏季防蚊指南。

小蚊虫却是“大隐患”

“蚊子能传播多种病原体，被世界卫生组织列为‘世界第一大致命动物’。”何高琴介绍，不同蚊种传播不同疾病：白纹伊蚊（俗称“花脚蚊”）是登革热、基孔肯雅热和寨卡病毒病的元凶；按蚊传播疟疾；库蚊则与流行性乙型脑炎相关。

正因如此，蚊虫防治早已不仅仅是“止痒消包”的生活小事，而是关乎公共卫生安全的大事。2026年4月1日起，我国已将基孔肯雅热纳入《中华人民共和国传染病防治法》规定的乙类传染病管理，防控级别全面提升，足见其社会危害性。

何高琴提醒，蚊媒传染病具有潜伏期，切莫掉以轻心。若被蚊虫叮咬后突发高热、剧烈头痛、全身乏力、肌肉关节酸痛，或出现皮肤潮红、结膜充血、皮疹、眼眶痛等症状，请立即就医。就诊时务必主动告知医生发病前14天内的旅居史和叮咬史。

如果出现持续高热不退、频繁呕吐、剧烈腹痛、皮肤出现血点或精神萎靡等情况，必须尽快就诊。尤其需要警惕的是，婴幼儿、孕产妇、老年人及有基础疾病者，感染后发展为重症的风险更高。

值得特别注意的是，若出现发热伴头痛、乏力、肌肉关节痛等症状，但无明显咳嗽、流涕等呼吸道症状，则应高度警惕登革热或基孔肯雅热的可能，切勿将其误当作普通感冒处理。

别在家中“养蚊子”

积水和堵塞的水槽是蚊虫繁殖的温床，但不少市民困惑：明明清理了可见的积水，为何蚊子依旧出没？

“蚊子偏爱在隐蔽角落产卵。”何高琴列举了几处容易被忽视的“隐形育儿房”：泡菜坛坛沿水、饮水机托盘、花盆托盘及水培植物容器、空调外机滴水槽、厨房卫生间的存水弯和地漏、废弃空易拉罐、废弃轮胎及积水的塑料袋，甚至万年青、富贵竹等大叶植物叶片根部的凹槽，都可能成为蚊虫孳生的温床。

居家清理积水是一场“持久战”。何高琴建议，每周至少换水一次，并认真清洗容器内壁和植物根部，彻底清除卫生死角，从源头断绝蚊虫孳生。

如何做到有效防蚊？何高琴给出分层次的建议：

清积水之外，优先采用物理防护——安装纱窗纱门，并定期检查修补缝隙；睡觉时使用蚊帐，尤其适合有老人和儿童的家庭。若物理防治不足以控制蚊虫密度，可适当使用灭蚊液辅助。当蚊虫密度过高或存在社区传播风险时，可考虑使用化学杀虫剂，对生活小区、农村庭院、企事业单位等周边环境，每1至2周定期喷洒灭蚊。

使用化学驱蚊剂时，孕妇及2个月以上婴幼儿可选择含避蚊胺、驱蚊酯或派卡瑞丁成分的驱蚊液，使用时注意避开手、眼、口及伤口。何高琴特别提醒，市面上不少产品主打“天然”成分，但3岁以下婴幼儿、孕妇及哺乳期妈妈应谨慎使用含柠檬桉等天然成分的产品，以免埋下健康隐患。

谁更易被蚊子“叮”上

“O型血更招蚊子”“血甜才被咬”等说法流传甚广，但何高琴表示，这并无科学依据。蚊子精准定位人群，主要依赖化学信号。

她解释，二氧化碳排出量大者更易被锁定，如肺活量大者、体型偏胖者、孕妇及儿童；汗腺发达、体温较高者，皮肤表面排出的乳酸等气味成分对蚊子极具吸引力；此外，使用香水、面霜等花香型化妆品的人，以及身着黑色、红色等深色衣物者，也更容易“招惹”蚊子。

若被蚊虫叮咬，何高琴提醒不要在叮咬处掐“十”字或“井”字——该行为会刺激机体释放更多组织液和组胺，造成瘙痒加剧、肿包增大，且极易破坏皮肤屏障，诱发感染，导致色素沉着，甚至留下疤痕。

正确的处理步骤是：首先用肥皂水或清水清洗叮咬处，随后用毛巾包裹冰袋冷敷。瘙痒难耐时，可外涂炉甘石洗剂；若症状未缓解，可短期使用弱效激素药膏。若叮咬部位出现大面积红肿热痛，或伴有发热、化脓、淋巴结肿大，可能继发细菌感染，需立即前往医院诊治。

面对蚊媒活跃期，科学认知、主动防护，方能将风险降到最低。这份“防蚊作战指南”，助你从容应对夏日“人蚊大战”，安心享受无蚊夏天。