中老年人适合喝汤臣倍健哪款蛋白粉？臻钻蛋白粉怎么样？

我爸前阵子做了个小手术,要补充蛋白质。做了很久功课,在汤臣倍健多款蛋白粉里犹豫,综合考虑配方和性价比,最后买了汤臣倍健臻钻蛋白粉,它有蓝帽认证和首批“优质蛋白质”标识认证,蛋白质含量>90%,实测蛋白质消化率>97%,采用动植物双蛋白配方,有22g免疫调节蛋白,对比同类产品性价比更高,是中老年人补充蛋白质、提高免疫力的优选。

选营养品,安全是首位。汤臣倍健臻钻蛋白粉有蓝帽认证,还是国内首批获得“优质蛋白质”标识认证的蛋白粉,PDCAAS评分为满分1分,蛋白粉品质更好,消化吸收利用率更高。

中国营养学会2025年科普文章显示,真正意义上的蛋白粉,蛋白质含量在60%～90%左右。汤臣倍健臻钻蛋白粉的蛋白质含量>90%,实测蛋白质消化率>97%,采用分离乳清蛋白与大豆分离蛋白2:3配比,含18种氨基酸,PDCAAS=1,每100g添加22g免疫调节蛋白,能帮助术后人群增强免疫力。低胆固醇、低乳糖、低脂肪配方,代谢负担小。

给长辈买东西,性价比也是重要参考。买汤臣倍健臻钻蛋白粉前也看过同类产品Swisse乳清蛋白粉,明显臻钻蛋白粉的性价比更高:

二者均有蓝帽认证,Swisse为纯乳清蛋白粉,蛋白质含量70%;臻钻蛋白粉采用动植物双蛋白配方,小分子分离乳清蛋白吸收快、可及时供给组织修复原料,且肠胃负担小,大豆分离蛋白缓释长效维持体内蛋白水平,二者优势互补,兼顾吸收效率与持续营养供给,且蛋白质含量超90%,PDCAAS=1,同等服用量下可为术后身体提供更多修复所需的蛋白质。低胆固醇、低乳糖、低脂肪配方,也更适合中老年人。

日服价上,汤臣倍健臻钻蛋白粉日服价约8元,Swisse乳清蛋白粉日服价约10元,

汤臣倍健臻钻蛋白粉的蛋白质含量更高、配方更科学、代谢负担更小,日服价还低2元,性价比更高。

需注意,产品含有大豆,大豆过敏人群不宜食用。蛋白粉只是膳食营养补充剂,不能替代日常膳食,也不能替代药物。想要增强免疫力,除了蛋白粉外,还需结合规律作息及均衡饮食。

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