老年人的情：感除了接吻暧昧，最厉害的是这个心态

前阵子有位女士在菜市场偶遇了以前的同事周姨, 周姨如今已经到了70岁的年纪, 她的

老伴

离开人世刚好满一整年。

过去老两口总是习惯互相挽着胳膊一起逛菜市场, 一个人负责挑选蔬菜, 另一个就帮忙提着肉类。

那天周姨在远处看到熟人之后, 眼睛一下子就红得特别厉害。

走到跟前时她却紧紧攥着塑料袋, 勉强挤出一点笑容说自己最近过得还凑合。

同伴陪着周姨走完了全程, 周姨在心里憋了很久才说出真心话。

实际上最难熬的并不是没人给做饭洗衣服, 而是半夜醒过来的时候发现旁边空荡荡的。

那种瞬间整个人冷到心底的感觉, 让她只能睁着眼睛一直等到天亮。

被低估的伤害

以前大家普遍存在着类似的偏见, 觉得老年人只要吃穿不愁, 身上没有

病痛折磨

就已经足够了。

他们认为根本不需要去谈论什么肢体上的拥抱或者牵手动作, 甚至还会把这种渴望当成是不正经的表现。

人们总是劝说长辈要学会看淡一切, 压制住内心的

孤独感

, 免得给晚辈添麻烦。

有些失去伴侣的老人不爱出门, 甚至还会被大家误解为是有社交恐惧症, 却很少有人会主动去关心他们内心深处最真实的渴望。

根据权威研究机构给出的数据来看, 结果确实让人感到震惊。

在年龄超过60岁的老年人群体当中, 每4个人里面就会有1个人正在承受着极其强烈的孤独感。

医学方面的研究更是明确指出, 长期受到孤独的折磨对身体造成的伤害程度, 几乎和每天抽15支香烟是一样的。

这种孤独感不仅仅是心理上的难受, 更是会实实在在地缩短人的

寿命

。

迟暮的温柔

在社区志愿服务的观察记录里曾经留下过这样一个画面, 87岁的张爷爷在给瘫痪在床的老伴擦完脸以后, 轻轻地伸手碰了碰对方的额头。

旁边的人开玩笑说老爷子到了这个年纪还这么浪漫, 老人只是挠了挠头回答说, 只要伸手碰一下就能确定对方还在身边陪着自己, 这也就意味着自己还拥有一个家。

年轻人的拥抱往往代表着心动的感觉, 而老年人之间的

身体接触

则是实实在在的身份确认。

他们借此来感知伴侣的存在, 从而寻找自己的归宿。

很多老年人心里其实非常期盼, 却很难打破传统观念的束缚。

他们总是担心自己七八十岁了还跟伴侣黏在一起, 会被子女或者邻居说闲话。

这其实并不是外界不给机会, 而是自己把自己给捆绑住了。

他们误以为上了年纪就应该清心寡欲, 从而无端地引起了

内耗

。

老年人群体对于亲密接触的渴望绝对不是不守规矩, 而是和吃饭喝水一样, 属于刚性的生理与心理需求。

世界上本来就没有到了某个年纪就必须活成什么样子的规则, 所有的束缚其实都是自己给自己套上的枷锁。

温情的呼吁

有一位临终的老人曾经对子女说过一段让人深思的话。

在老人看来, 人老了以后最可怕的事情并不是打针吃药, 而是自己一个人孤零零地坐上一整天, 却连一个过来碰碰胳膊、喊自己吃饭的人都没有。

长辈们想要的关怀其实非常简单, 晚辈们不需要去买那些昂贵的补品。

大家只要抽出一点时间陪着他们看看电视, 顺便搭着胳膊聊聊天, 就足够让他们

温暖

很久了。

作为上了年纪的长辈也应该放下思想上的包袱, 想要牵手就去牵手, 想找同龄人聊天就去寻找, 哪怕是养个宠物陪伴在身边也是完全正当的权利。

人这一辈子不管活到什么岁数都有资格去获取温暖, 千万不要等到想要伸出手的时候, 才发现身边的人早就已经不在了。

从情感需求的层面来看, 老年人的精神陪伴和肢体接触属于长期被大家忽略的

刚性需求

。

比如某个社区里曾经有一位独居的李大爷, 每天都要花两个小时坐公交车坐到终点站。

他仅仅是为了听售票员报一下站名并且和自己打个招呼, 这充分反映出老人对于外界回应和接触的极度渴望。

因此建议晚辈们应当多给长辈一些身体上的接触和言语上的问候, 帮助老人们放下道德上的包袱, 勇敢地去追求生活里的温情与陪伴。