今日白露是“凶日”，提醒中老年:晚上最不能做的4件事，别大意了

白露晴到夜，荞麦种到社

这句农谚说的是在白露入节当天，如果出现晴好天气。晴到夜指的是白天到夜里都是晴天，说明了天气好。而播种荞麦的时间跨度就比较足了。

这里说的是从白露日到秋社日都适合播种荞麦。很显然，荞麦是秋季播种农作物，比较耐寒的。而我们常说的荞麦面都是从荞麦收割之后，原料经过加工成荞麦粉之后制作的美食。

当然，这里说的从白露节到社。白露是秋季，因此，这里说的社就是指的秋社。说到社，我们不得不感慨老祖宗对土地的敬畏和崇拜了。

农民们对赖以生存的土地很感激，而土地是土地神来掌管的。因此，民间对于土地神的信仰很广泛。就是现在，每个村子都有自己的土地庙，土地庙里就是供奉着土地公公或土地婆婆。人们在重要节假日，或者说初一十五的时候还要给土地公公上香。

在秋季大丰收之后，时间差不多在中秋节前面几天，人们为了庆祝大丰收，不会忘记土地神的功劳，因此，人们会举行答谢土地神的祭祀活动，这就是叫秋社。

秋社具体日子是以立秋之后第五个戊日作为秋社日。今年立秋在8月7号，第一个戊日在8月12号，是戊午日，第五个戊日就到了9月21号，是戊戌日。

因此，这里说的是从白露日9月7号到9月21日秋社日这段时间都是可以播种荞麦的。

今天到了白露节了。大家看到老黄历了没有，根据十二建除吉凶判断。今天白露是“闭日”。老话说“建满平收黑，破闭不可当”，说明今天是一个黑道凶日。

在今天这样的日子，气候变化复杂，慢慢变冷了。尤其是早晚的时候更加要注意了。特别是中老年人群要注意了，晚上最不能做的4件事，别大意，同时也不要忘了告诉家人。

今日白露，中老年人，今晚最不能做的4件事:

一、晚上出门活动不能贪凉

从暑热到秋凉，白露节算是一个节点过渡时间。因此，吃过晚饭之后，出门走动遛弯还是比较不错的。但是，白露入节，早晚气温下降了，晚上的风也是凉的了。因此，晚上出门可不要贪凉。不要再打着赤膊就出门，要穿上衣服。中老年人更是要添加一件背心之内，保暖很重要。

二、晚上不要冲冷水澡

现在白露节，白天可能气温还高，但是水的气温下降很多。人们冲凉要洗温水，不要洗冷水澡了。

三、晚上不要对着风口吹或者对着空调口吹

白露之后，还可能出现秋老虎天气，晚上也比较闷热的情况。没有风扇或开空调有点难入睡，但是，我们不要正对着出风口吹，开空调，温度不要调太低。

四、晚上不要太晚睡觉，更不能通宵熬夜

大家会发现，现在天黑的比较早了，下班之后到家基本都天黑了。天气凉了下来，我们也要充足的睡眠。晚上不要晚睡，能够在睡觉前泡泡脚，解乏暖身，有利于入眠。

综上所述，今日白露，提醒中老年人，晚上最不能做的4件事，别大意了。