山茱萸——老年人保养的必备品

说起山茱萸，前文已详细论述过其补益肝肾、收敛固涩的功效。但从临床应用来看，山茱萸本质上是一味收涩药——正是因其收涩之性，才能起到补益之功。那么，为什么说山茱萸是老年人保养的必备之品呢？

山茱萸

老年人上了年纪，肾气渐亏，封藏失职，精、气、血、津液皆易耗散。山茱萸味酸主敛，善能收敛固涩，恰恰能针对老年人“虚而不固”的核心病机。具体而言，山茱萸在老年人保养中的应用，主要体现在以下四个方面：

1、治老年人遗尿、尿频。

老年人肾气衰减，肾主水液、司膀胱开阖的功能失常，故多见遗尿、尿频之症。此时可用山茱萸收敛固涩，配伍桑螵蛸、益智仁等固脬缩尿之品，以加强肾脏对小便的固摄力量，尿频遗尿自可缓解。

2、治老年人气虚喘促。 老年人常见气短、动则喘甚，这是因为肾不纳气、肺气耗散之象。山茱萸一方面收敛耗散之气，另一方面配伍人参、黄芪、白术等补气之药，补敛兼施，使气有所归，喘促自能减轻。

人参

3、治老年人头晕、失眠。 老年人头晕多属血虚失养。血为阴液，易耗难复。山茱萸先将已亏之血收涩固藏，再配伍四物汤等补血之剂，血有所敛的同时，又能及时得到补充，头晕的症状自然可减缓。失眠若属肝肾阴亏、虚阳浮越者，亦可用山茱萸收敛浮阳、安神定志。

4、治老年人久泻不止。

老年人长期泄泻，多属脾肾阳虚、关门不固。山茱萸收敛固涩，先把下泄之津液固住；再针对病本，或使用肾气丸来温补肾阳，或使用理中汤来补益脾土，使脾肾得温得补，自然身体固摄有权，泄泻就减轻了。

干姜

有人会问：“山茱萸既有收涩之性，若用于老年人，会不会把好的正气、坏的邪气一并收在体内，反而不利于健康？”

黄芪

近代医家张锡纯曾明确指出：山茱萸有一大妙处——它收敛的是正气，而不收敛邪气。正气得以固藏，邪气自能排泄而去，并非将好的、坏的东西一并收住、藏于体内。因此山茱萸既固本元，又不碍邪去，实为老年人补虚固脱之上品。