日照市代表队征战省老年无极球比赛获佳绩

8月26日至28日，山东省老年人无极球比赛在东营市广饶县举行。来自全省各地的11支代表队同台竞技、以球会友，现齐鲁银发健儿的运动风采。日照市代表队沉稳发挥、奋勇拼搏，一举斩获规定套路优秀奖、自编套路优秀奖，同时获评体育道德风尚奖，载誉而归。

赛场上，日照参赛队员精神矍铄、身姿舒展，尽显老年体育爱好者的良好风貌。伴随着舒缓的音乐，队员们动作整齐规范、行云流水，以独特的“缠绕转”技法演绎无极球魅力。抬手、绕环、拧裹、延展，每一个动作衔接流畅、刚柔并济，将无极球圆融连贯的运动韵律展现得淋漓尽致。自编套路融入巧思与创意，兼具观赏性与协调性，充分展现了队贯们扎实的功底与默契的团队配合，赢得现场裁判与观众的一致好评。

亮眼成绩的背后，是日复一日的坚守与深耕。为备战本次省级赛事，队员们克服时间、场地等诸多不便，坚持常态化刻苦训练。大家利用闲暇时间反复打磨动作、磨合队形、抠细节、练衔接，精益求精打磨每一套套路，在持之以恒的练习中提升动作标准度与团队协作力，用坚持诠释老有所练、老有所乐的体育精神。

无极球是适配中老年群体的优质康养运动，动作舒缓柔和、简单易学，以全身协调缠绕转动为核心，通过脊柱延展、肩背拉伸与肢体联动，有效舒展筋骨、疏通经络、放松身心。这项运动兼顾健身、养心、益智，既能锻炼肢体协调性与专注力，文能舒缓身心压力、陶冶情操，无剧烈运动负拉，”是我市推广老年科孚健身、丰富银发文体生活的重要项目。

此次参赛不仅展现了日照老年体育健儿昂扬向上、健康积极的精神风貌，更彰显了我市老年体育事业蓬勃发展的良好态势。未来，日照市将持续推广各类适老体育运动，搭建更多展示交流平台，让更多老年人走出家门、乐享运动，拥抱健康美好的晚年生活。